ອຸດສາຫະກໍາອອກກໍາລັງກາຍແບບດັ້ງເດີມມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.ການສອດຄ່ອງຂອງຄອບຄົວໄດ້ກາຍເປັນທ່າອ່ຽງຂອງປະຊາຊົນທີ່ສະແຫວງຫາວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຍຸກຫຼັງການລະບາດ.ການຕິດຕາມການອອກກຳລັງກາຍໄດ້ປ່ຽນຈາກອອບໄລນ໌ໄປສູ່ອອນໄລນ໌.
ການອອກກໍາລັງກາຍແບບທໍາມະດາສາມາດບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງການສອດຄ່ອງກັບວິທະຍາສາດໄດ້ບໍ?ຖ້າຫາກວ່າພຽງແຕ່ຕ້ອງການທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງການເຫື່ອອອກແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ມັນອາດຈະມີປະສິດທິພາບສໍາລັບຄົນຄວບຄຸມຕົນເອງເພື່ອຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຍາວເປັນໃນໄລຍະສັ້ນ.ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດການສອດຄ່ອງກັບວິທະຍາສາດດ້ວຍວິທີນີ້ຢ່າງດຽວ, ແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງຂອງສຸຂະພາບ, ມັນອາດຈະອ່ອນແອພຽງພໍທີ່ຈະຊັກຊວນ.ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເສີມຂະຫຍາຍກ້າມຊີ້ນຫຼືການສູນເສຍໄຂມັນ, ພວກເຮົາບັນທຶກຂໍ້ມູນໃນວິທີການຕ່າງໆເພື່ອສັງເກດການປ່ຽນແປງຂອງພວກເຮົາ.
ຂໍ້ມູນການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນຫຍັງ?ຈໍານວນຂອງຂັ້ນຕອນ, ເວລາສະສົມ, ການເພີ່ມຂຶ້ນແລະຫຼຸດລົງຂອງ circumference, ຈໍານວນຂອງການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ການອີ່ມຕົວຂອງອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ແລະອື່ນໆ.ຢ່າງຫນ້ອຍ, ພວກເຮົາສາມາດມີສະຕິມີສຸຂະພາບດີໂດຍຜ່ານຂໍ້ມູນຄວາມຄິດເຫັນຂອງສະພາບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະກິລາ.ແຕ່ເບິ່ງຂໍ້ມູນແມ່ນພຽງແຕ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສອດຄ່ອງດ້ານເຕັກໂນໂລຢີ.ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປຸງແຕ່ງຄອມພິວເຕີ, ການປ້ອນຂໍ້ມູນແມ່ນພຽງແຕ່ຂັ້ນຕອນທໍາອິດ.ການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຂະບວນການ.ເພື່ອບັນລຸຄຸນນະພາບສູງແລະການສອດຄ່ອງກັບວິທະຍາສາດ, ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ພວກເຮົາຄວນມີຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສົມບູນແບບກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກໆເຊື່ອມຕໍ່ຕ້ອງການການຄວບຄຸມທາງວິທະຍາສາດ.ປະສົບການບ່ອນແລກປ່ຽນຄວາມຟິດຂອງ AI ແມ່ນຫຍັງ?
ໃນ gymnasium ແບບດັ້ງເດີມ, ຄູຝຶກສອນເອກະຊົນປົກກະຕິແລ້ວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນັກຮຽນເຮັດການທົດສອບທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະສ້າງແຜນການຝຶກອົບຮົມພິເສດຕາມເງື່ອນໄຂແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຮູບແບບທີ່ມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມນິຍົມ.ທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າຂະບວນການແມ່ນອີງໃສ່ປອມ, ແລະມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.ດ້ວຍຂໍ້ມູນ, ຄວາມສອດຄ່ອງສາມາດປະເມີນຜົນໄດ້ຮັບ, ແລະການບັນທຶກຂໍ້ມູນແມ່ນຂັ້ນຕອນທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ໃນຂະບວນການອອກກໍາລັງກາຍ.ແຕ່ວິທີການນໍາໃຊ້ຂໍ້ມູນ, ປະຕິບັດແລະສະເຫນີຄໍາແນະນໍາທາງວິທະຍາສາດແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງການຂາດການສອດຄ່ອງກັບບ້ານ.ປະສົບການບ່ອນແລກປ່ຽນຄວາມຟິດຂອງ AI ແມ່ນຫຍັງ?
ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂອງຕະຫຼາດທີ່ດີກວ່າແລະສະຫນອງການແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບວິທະຍາສາດແລະສຸຂະພາບຂອງຜູ້ໃຊ້, ການຮຽນຮູ້ເຄື່ອງຈັກແລະປັນຍາປະດິດໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ທັນສະໄຫມ.ການພັດທະນາຢ່າງໄວວາຂອງອິນເຕີເນັດຂອງສິ່ງຕ່າງໆ, ຂໍ້ມູນໃຫຍ່, ຄອມພິວເຕີ້ຟັງ, ປັນຍາປະດິດແລະເຕັກໂນໂລຢີທີ່ພົ້ນເດັ່ນຂື້ນອື່ນໆໄດ້ຫັນປ່ຽນຕະຫຼາດການສອດຄ່ອງກັບວິທະຍາສາດໄປສູ່ວິທະຍາສາດແລະເຕັກໂນໂລຢີ.ນັບຕັ້ງແຕ່ປີ 2018, ຜະລິດຕະພັນສະຫລາດດ້ານການອອກກຳລັງກາຍຂອງຄອບຄົວທີ່ມີເຕັກໂນໂລຊີໄດ້ເຂົ້າສູ່ຕະຫຼາດຈຸດສຸມ.Peloton, equinox, soulcycle, tonal, hydrow ແລະຜະລິດຕະພັນການສອດຄ່ອງກັບຄອບຄົວອື່ນໆໄດ້ຖືກເປີດຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະຜະລິດຕະພັນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍໄດ້ຖືກປະສົມປະສານເຂົ້າໃນ scene ເຮືອນ.ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຄົ້ນຫາຮ້ອນປະຈໍາປີທີ່ປ່ອຍອອກມາໂດຍ Google ໃນປີ 2019, ຫນຶ່ງໃນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີການເພີ່ມຄວາມຖີ່ສູງສຸດໃນການຄົ້ນຫາຂໍ້ມູນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສອດຄ່ອງກັບແມ່ນບ່ອນແລກປ່ຽນຄວາມສອດຄ່ອງ.ກະຈົກຟິດເນສ, ເຊິ່ງຄ້າຍຄືກັບກະຈົກເຕັມຕົວ, ຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນຜະລິດຕະພັນອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີກ້ອງ ແລະເຊັນເຊີ.ແຕ່ກະຈົກອັດສະລິຍະດ້ານການອອກກຳລັງກາຍຍັງບໍ່ທັນໄດ້ນຳເອົາຈຸດບຸກທະລຸຂອງຄວາມສອດຄ່ອງທາງວິທະຍາສາດໂດຍເນື້ອແທ້ແລ້ວ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນເປັນກະຈົກສະຫຼາດສະຫຼາດທີ່ມີຄຸນສົມບັດ AI.ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງນຸ່ງຄູ່, ແຕ່ຍັງເປັນກະຈົກອັດສະລິຍະທີ່ສາມາດມາພ້ອມກັບແລະນໍາພາການສອດຄ່ອງກັບ.
ຈຸດເຈັບປວດຂອງກະຈົກ magic ການສອດຄ່ອງກັບບໍ່ພຽງແຕ່ scene, ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍແລະບັນຫາອື່ນໆ, ແຕ່ຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນວິທະຍາສາດແລະເຕັກໂນໂລຊີສໍາລັບການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ສົມບູນແບບຂອງສຸຂະພາບອັດສະລິຍະຂອງຜູ້ໃຊ້.ຢືນຢູ່ທາງຫນ້າຂອງກະຈົກນີ້, ທຸກໆການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານຈະຖືກຈັບໂດຍກ້ອງຖ່າຍຮູບແລະເຊັນເຊີໃນກະຈົກ.ຂໍ້ມູນນີ້ຈະກາຍເປັນມາດຕະຖານການຕັດສິນ, ແລະຄູຝຶກສອນ AI ໃນຫນ້າຈໍຈະນໍາພາທ່າທາງປະຕິບັດຂອງເຈົ້າໃນເວລາຈິງ.
ເຫດຜົນສໍາລັບການຊື້
ມະຫັດສະຈັນ
ຮູບລັກສະນະ
ເວລາປະກາດ: 14-04-2021